Gribe Nezleye Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çay

Gribe Nezleye Soğuk Algınlığına İyi Gelen Çay

Kışın gelmesiyle hastalıkların kapısı açılmış oldu. Peki nezle olduysak veya gripten korunmak için neler yapmalıyız?

Önce bilmeniz gereken durumunuz ağır ise bir doktora görünmektedir. Hafif her zamanki gibi olduğunu soğuk algınlığı ise evde bunun çözümünü bulabilirsiniz.

Hastalığınız varsa bu çay sizi kötü yapabilir. İçerken dikkatli olun. Alerji durumları vs. olabilir.

Soğuk Algınlığı Bitki Çayı

Bir su bardağı suyu cezvede iyice kaynatıyoruz.

Daha sonra bardağın içine yarım limonu sıkıyoruz.

Su kaynadıktan sonra bardağın içine dökün ve limonla birlikte karıştırın.

Daha sonra 1 çay kaşığı bal atarak tekrar karıştırın. (isteğe göre 2 çay kaşığı da olabilir )

Karıştırdıktan sonra üzerine bir tutam nane atarak afiyetle için.

Nane Limon Bal çayımız hazır..

Bunu akşam yemekten sonra yatmadan önce için. Günde 1'den fazla tüketmeyin. Kendinizi iyi hissettiğinizde içmeyi bırakın. Hasta olmamak için içiyorsanız hafta 2 kere tüketin.


Hiç yorum yok