Sodanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Sodanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Sodanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Maden suyu nedir? fayda veya zararı var mı?

Maden suyu yer altı sularında elde edilmiş mineralli sulardır. Katkı maddesi ve el değmemiş olması maden suyunu, sodadan ayıran bir özelliktir.

Cilt güzelliğinden hücre yenilmesine, sağlıklı kemiklerden yüz maskesi yapımına kadar her alanda kullanılan ve yararları olan maden suyu hakkında geniş bir makale sizlerle.

Çocuk ve maden suyu;

Gelişim çağındaki çocuklar içinde faydalı olan maden suyunu fazla abartmadan günde yarım bardak içirebilirsiniz. İçindeki kalsiyum ve mineraller çocuğa iyi gelecektir.

Yaşlılar ve maden suyu;

Hücreleri yenileme özelliği olan maden suyu yaşlılar için en iyi içeceklerden biridir. Zihin olarak da yaşlılara güç veren bu suyu günde 1 şişe içmeleri yeterlidir.

Peki zararı var mıdır?

Şimdi ise maden suyunun sodanın zararlarına biraz bakalım.

Böbrek

Günde 1 şişeden fazla içilmesi böbreklerde taş oluşmasına sebep olabilir. Taş oluşmasını engelleyen maden suyunun fazla tüketilmesi zararlıdır.

Mide

Fazla tüketilmediği sürece mide için zararı yoktur. Fakat bazı insanlar soda, maden suyu içtikten sonra midelerinde rahatsızlık oluştuğunu söyler. Onların ise bu suyu pek fazla tüketmemeleri gerekiyor.

Meyveli Sodanın zararları;

Son zamanlarda artan meyveli soda içimi, kansere yakalanma riskini arttırıyor. İçerisindeki yapay tatlandırıcılar kansere sebep verebilir. Tabi bunu da fazla tüketmemek gerekiyor. Özellikle pankreas kanserine yakalanma oranını arttırıyor.

Son

Anlayacağınız fazla tüketmek zararlı, her şeyi tadında bırakın...

Sodanın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Sodanın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Reviewed by HB Tv on Haziran 13, 2016 Rating: 5

Hiç yorum yok: